Što je Ericksonska hipnoza

Što je Ericksonska hipnoza



Hipnoza je dugo prestala biti neštotajanstven i nerazumljiv, široko se koristi u praksi psihoterapije. Istodobno, metode hipnotičke izloženosti mogu biti vrlo različite. Jedan od najzanimljivijih u tom smislu je smjer Eriksonove hipnoze.





Što je Ericksonska hipnoza

















Tradicionalno gledanje hipnoze je uvijekcrta sliku hipnotizera kao jake volje, pouzdano diktirajući svoje stavove. Ali postoji još jedna verzija hipnoze, mnogo mekša. Predak ove vrste hipnoze, poznat kao ne-zakonodavne, postao Milton Erikson.V Koja je glavna razlika od tradicionalnih hipnoza Erickson? Dobro je poznato da nisu svi ljudi podložni uobičajenom hipnotičkom učinku, prema različitim procjenama njihov broj kreće se od 15 do 40%. Glavni razlog za imunitet u hipnoza su gotovo nepremostive prepreke svijesti, stražu nad onim što se događa i kako bi se spriječilo izvan smetnje. U imperativnoj hipnozi, pacijentovu volju jednostavno potiskuje volja hipnotizera, ali to ne radi sa svakom osobom. Erickson je predložio drukčiji način - u njegovoj metodi, barijere svijesti ne razbijaju, ali se izbjegavaju. Učinkovitost prijedloga u ovom slučaju može doseći 100%. Izvana, Ericksonska hipnoza sliči običnom razgovoru. Odsutnost izraženih imperativnih stavova opušta svijest hipnotiziranog, smanjuje sposobnost kritičkog vrednovanja liječničke riječi. Prepreke svijesti postaju slabije. S obzirom na to, postoji uredan, vrlo neupadljiv prijedlog. Ona koristi posebnu shemu rada, čime podsvijesti dovesti do pacijenta željeni ustanovki.Osnovoy shema Erickson hipnoza je kombinacija pravih izjava i onih koji trebaju impresionirati. Prvo se govori nekoliko fraza s kojima se sugovornik lako slaže. Tada izraz koji nije tako očit. Ako je pacijent to prihvatio, prva je barijera svijesti prošla. Postupno se uspoređuje broj istinskih i neprovjerljivih (tj. Onih koji se trebaju impresionirati), a potonji počinju prevladati nad istinom. Na kraju, svijest pacijenta u potpunosti je otvoren, sposobnost da kritički uočiti riječ Hipnotizer nestaje, čime je osigurati učinkovito psihoterapijskog pomosch.V Erickson hipnoze značaj stavlja na pacijentove osobnosti, njegovim individualnim karakteristikama. Hipnolozi koji koriste nondirektnu hipnozu trebaju biti vrlo dobar promatrač i razumjeti što se događa u pacijentovom umu. Vrlo često se traži da ne nadahnjuje ništa, nego da ukloni postojeće barijere u svjesnosti i zabrane, kako bi pomogla osobi da otvori sve svoje potencijale. To je Ericksonska hipnoza zbog svoje mekoće koja vam omogućuje da to učinite što učinkovitije.